По словам исследователей из Университета Кента, из-за сидячего образа жизни умирают в два раза больше людей, чем от ожирения. Лекарства, делающие людей активными, помогут решить данную проблему. Физическая нагрузка – одна из основных причин нежелания заниматься спортом, передает NDTV.
Даже физическая активность умеренной интенсивности, например, ходьба, требует значительных усилий. Поэтому многие люди предпочитают в свободное время смотреть телевизор. Кофеин и такие препараты, как Модафинил и Метилфенидат, меняют восприятие физической нагрузки. После их приема физические упражнения кажутся людям легче.
Кстати, другое исследование показало: многие женщины не занимаются спортом из страха осуждения. Они не хотят плестись в хвосте во время групповой пробежки или марафона, потеть и страдать от одышки. Некоторые тайно бегают на дорожке дома, так как им стыдно бегать на виду. Даже десятилетние девочки отказываются посещать физкультуру из-за опасений по поводу внешнего вида.
Источник:
